Попкорн вреден или полезен?

Раздел: Здоровье
Написано: 14.02.2015
Автор: Antonio
Просмотров темы: 1 404 раз

Я давно подозревал что-то нехорошее, когда слышал запах готовящегося попкорна в кинотеатре..

Смотрим кусок передачи, так растолкуют почему не стоит есть попкорн в кино.

Ароматизатор попкорна с диацетилом вызывает слабоумие!


Попкорн

Самое интересное что сама кукуруза очень полезная, она источник качественных углеводов — в ней содержится клетчатка, которая быстро выводится из организма, витамины, минералы и антиоксиданты.

Подробнее о полезных составляющих кукурузы.

Витамин B1 регулирует правильное развитие организма, обмен жиров и углеводов, поддерживает хорошую работу сердца, пищеварительной и нервной систем.

Витамин В2 улучшает общее состояние кожи, препятствует появлению морщин, внешним проявлениям герпеса, поддерживает нервную систему и иммунитет.

Минерал калий — сохраняет нормальное функционирование клеточных стенок, регулирует водный баланс организма, снимает отеки, помогает нормализовать сердечный ритм и улучшает работу миокарда.

Антиоксидант полифенол — средство для профилактики раковых заболеваний.

И все это портится добавкой диацетила.. Как вариант готовить самому попкорн без ароматизаторов, не увлекаться добавкой сладкого, соли и масел. Правда попкорн не будет таким вкусным и манящим, однако станет хорошим и полезным для организма :-)


1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)

Расскажи всему миру

Ещё похожие заметки:



Написать


Копирование информации с сайта возможно только с указанием прямой ссылки - https://nemcd.com